体育播报6月7日宣 拜仁新援若纳坦-塔在接受《体育图片报》的采访时表示,注重灵活度训练改变了他的身材。
若纳坦-塔表示:“我现在的体重明显比以前轻。自五、六年前开始,我调整了自己的训练方式,更加注重灵活性。作为一名高大的球员,保持髋部的灵活性非常困难。面对那些灵活的小个子球员是最大的挑战。为此,我特别加强了脚步速度和转身速度的训练。年轻时,我动作比较笨重,当时可能更多关注外貌。目前我的体重是93公斤,而当时是98公斤。我调整了饮食,但主要是改变了训练方式。那时我经常进行大量的力量训练,更像是一个健美运动员而不是足球运动员。我对此进行了调整,在场上感觉到了巨大的不同。”
“博阿滕在速度方面很强,胡梅尔斯在站位方面很出色。我从他们身上学到了很多,并找到了自己的风格。”
体育播报6月12日宣 马特乌斯在《图片报》网站发文,谈及拜仁今夏在左边锋位置的引援问题。对拜仁重点关注的...
2025-06-12体育播报6月12日宣 据知名记者罗马诺报道,那不勒斯已经与博洛尼亚中卫别克马达成协议。罗马诺透露,那不勒斯将...
2025-06-12体育播报6月12日宣 据意大利媒体慢镜头报道,国米中场恰尔汗奥卢收到了多份来自沙特的报价。报道指出:“恰尔汗...
2025-06-12体育播报06月12日宣 亚马尔今日在社媒晒出了一组度假照,晒日光浴、光膀子在游艇上摆pose等等。亚马尔还用树...
2025-06-12体育播报6月12日宣 国米前锋阿瑙托维奇在社交媒体上自宣离队,他和俱乐部的合同即将到期。在社交媒体上,阿瑙托...
2025-06-12